Health shot cu ghimbir si curcuma
05 aprilie 2024 in ReteteIngrediente
4 mandarine
100 g ghimbir
2 lămâi
1 măr
1 lgț curcuma Fuchs
100 g miere
200 ml apă
Piper Fuchs
Preparare
- Curățați mandarinele și lămâile și tăiați-le în bucăți de dimensiune medie.
- Radeți ghimbirul și mărarul.
- Adăugați curcuma și piper proaspăt măcinat Fuchs.
- Acoperiți cu apă, adăugați mierea și mixați totul cu un blender.
- Fierbeți totul la foc mic timp de 4-5 minute.
- Strecurați sucul și păstrați-l la frigider.